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孕前应掌握3大最佳生育时机
“什么时候生宝宝比较好?”“怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢?”3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。最佳受孕年龄最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为

  “什么时候生宝宝比较好?”“怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢?”3大最佳生育时机能助你成功创造“最佳宝宝”。

  最佳受孕年龄

  最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。

  最佳受孕季节

孕前应掌握3大最佳生育时机

  5―7月是受孕的最佳时间,此时怀孕,到来年的3―5月生育,孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说,怀孕早期正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,有利于孕育。

  最佳健康条件

  为了生育“优质宝宝”,孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点:

  1、身体健康。

  2、精神状态良好。

  3、远离烟酒。

  4、生殖系统卫生健康。

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